Nouveauté
STRESS ? FATIGUE ?
TROUBLES DU SOMMEIL, DIGESTIFS ?
DOULEURS ARTICULAIRES ? EN SURPOIDS ?
PENSÉES, ÉMOTIONS NÉGATIVES ?
L'ère de la souffrance est révolue !
Il est temps de guérir
Libérez votre souffrance en conscience
Dépollution complète Corps & Esprit
Tous les outils et conseils pour une vie
Sereine, Légère et Équilibrée.
Devenez maître de votre vie.
Précaution d'emploi : Si vous êtes bien dans votre vie, dans vos baskets et dans votre tête, CE SITE N'EST PAS FAIT POUR VOUS !
(Même en restant assis sur votre canapé)
DÉTOX EN DIRECT DEPUIS CHEZ VOUS
LAISSEZ-VOUS GUIDER ET RETROUVEZ LA FORME !
Parce qu'il est toujours plus facile d'être confortablement installé(e) chez soi, quand on souffre, alors je m'adapte et je m'invite dans votre salon. Respirez et sentez-vous libre d'être qui vous êtes !
Diplômée en Nutrithérapie
& Experte en souffrance
Téléconsultation
partout en France
Participation à la paix
dans le monde
100% Clients satisfaits
Accompagnement sur mesure
Enfant, Adolescent, Adulte
Acte d'amour envers soi
& les autres
Esther Pélasie
Quelle belle rencontre !
Anne-Sophie Moreau est bienveillante, à l'écoute et répond aux besoins, même au delà.
Dynamique, marrante et enthousiaste, ses séances sont pleines d'énergies positives et qui redonnent confiance en soi. Elle guide en proposant des outils simples à utiliser en tout autonomie, pour retrouver un équilibre intérieur et une certaine liberté.
Si vous en avez vraiment besoin, je vous recommande de la consulter.
JL. B.
Je recommande Anne-Sophie, une professionnelle du bien-être, une belle personne, à l'écoute bienveillante , qui a su m'apporter de précieux conseils tant sur le plan physique que psychique, grâce à une approche qui fait le lien entre le corps, l'esprit et le coeur, pour être au mieux à l'écoute de soi et (re)-trouver une relation paisible avec soi-même..
Un grand merci de la part de Marie.
Laura D.
Anne-Sophie est passionnée par son travail, elle a coeur à le faire et elle partage son savoir faire de façon à rendre les personnes autonomes, libérées et libres !
Elle est de plus enthousiaste, à l'écoute, souriante et drôle.
Elle a beaucoup de connaissances en terme de nutrition, santé au naturel, psychologie, bien être, elle saura vous donner des conseils personnalisés et adaptés à votre style de vie, elle ouvrira également des interrogations sur votre manière de vivre et d'appréhender la vie, sans jugement et avec bienveillance, je vous la recommande !
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ACTUALITÉS
Shopping de l'Équilibre
Pour devenir Maître de sa vie
La Boutique de la Résilience donne accès aux meilleurs Outils de Dépollution Corps & Esprit sous forme de pack vidéos, par thème de Souffrance et les solutions naturelles pour y remédier (nutrithérapie, naturopathie, réflexologie, méditation, mouvements, conscience, cosmétique, environnement..).
Des vidéos Anti-douleurs que vous pouvez garder à vie, comme trousse de secours, en cas de troubles temporaires ou chroniques, qui viendraient perturber votre chemin ! Quelque soit votre souffrance, physique ou morale, vous choisissez en conscience, quand vous le voulez, où vous le voulez, ce dont vous avez besoin pour retrouver l'équilibre, la sérénité et la légèreté !
Comme le tournesol, je vous partage des outils faciles, efficaces et pratiques au quotidien, qui m’ont permis de me libérer de la souffrance tant physique que morale, me reconstruire, pour redevenir Maître de ma vie et d'en profiter pleinement !
Rien n'est permanent (même pas la souffrance) ! Apprenons à devenir en conscience, Maître de notre vie.
De la souffrance à la résilience, il n'y a qu'une prise de conscience.
Prendre soin de vous est un acte d’amour, mais aussi un acte citoyen, du monde.
Parce que si vous allez bien, les autres aussi, et ça commence par là.
Les jours nuageux et pluvieux, les tournesols, , en se tournant les uns vers les autres, partagent entre eux leurs énergies.
Ils poursuivent la lumière.
On en parle !
Total Santé
Interview ADNtv
La plateforme streaming sur la santé & le bien-être !
Secrets de santé du Curcuma
(6 ré-éditions)
L'histoire d'une résilience
(ou l’expertise de la souffrance d’une ancienne guerrière)
Nous avons tous cru un jour, que s’occuper de soi, était soi-disant un acte égoïste, tourné et à l’écoute unique de son nombril, au détriment des autres.
Tout au long de mes quarante-quatre années de vie, je l’ai longtemps cru aussi…
J’étais devenue une vraie machine de guerre, j’arrivais à gérer plusieurs métiers en même temps, une organisation hors norme de maman solo tournée vers le bien-être de mes enfants, de la planète, et évident faire plaisir aux autres était ma devise (inconsciente certes).
Malgré les douleurs en tout genre, le stress des lendemains incertains, ce n’était pas suffisant, il fallait aussi sauver le monde entier de la souffrance...
On commence par le début, c'est à dire le corps, on le détoxifie de tous les polluants, on lui redonne de l'énergie, on le nourrie avec des aliments soigneurs, on consomme moins et mieux, on le répare, on le ré équilibre, car sans ça, il est plus compliqué d'aller mieux.
Une fois que le corps a repris quelques couleurs, on dépollue l'esprit, des pensées, croyances limitantes, conditionnement, jugement, émotions envahissantes comme la peur...
Enfin tout ce qui vous empêche d'Être (soi-même) !
On transforme la souffrance en conscience, on crée de l'espace pour plus de paix, d'amour et de joie, pour vous et pour le monde ! Et oui, en vous occupant de votre intériorité, vous participez à la paix dans le monde, car quand vous allez bien, les autres et la planète aussi !
Un programme global Détox qui s'adapte à votre rythme, vous aide à y voir plus clair, et à passer d'une vie en mode souffrance, à une vie sereine, légère et équilibrée.
Programme DÉTOX
Arrêtez de survivre
Commencez à vivre
01
DÉTOX
CORPS
La modernisation, la sédentarité, la surconsommation, l'alimentation de plus en plus transformée, les carences (magnésium, zinc et vitamines B), la pollution, le stress…
Le stress oxydatif est à l'origine de 99% des maladies !
(Merci les radicaux libres et le vieillissement cellulaire prématuré)
Nous ne trouvons plus suffisamment de nutriments essentiels dans notre alimentation pour faire face à une vie que nous avons créé.
Sans compter la pollution dans nos habitats, comme les perturbateurs endocriniens (responsables de nombreux désordres hormonaux, inflammatoires entre autres) venant de tous nos produits de nettoyage, produits cosmétiques, ou nos ustensiles de cuisine, en contact direct avec nos muqueuses, et si en plus, ils sont concentrés dans un espace clos comme les toilettes (favorisant ainsi la concentration des toxines)…
Pas étonnant que notre corps tombe malade !
Mais alors comment faire pour retrouver un corps en
au top de la forme ?
Notre cerveau produit 60 000 pensées par jour !
(Soit environ 1 pensée par seconde, éveillés)
80% de ces pensées habituelles sont négatives, ce qui représente 48 000 pensées négatives par jour !!!
Là ou va l'attention, va l'énergie !
Nos cerveaux sont câblés pour se concentrer sur le négatif de façon à éviter ce qui pourrait nous blesser et nous nuire.
Derrière les pensées négatives, il y a souvent la peur, de revivre les mêmes blessures du passé ou l'angoisse d'un futur incertain ?!
Lorsque notre attention est en permanence tournée sur les pensées négatives, nous nous identifions à elles, elles engendrent des comportements destructeurs et ont souvent un impact majeur dans notre quotidien… On subit nos pensées et notre vie par la même occasion. Nous oublions alors notre état d'être, qui est l'amour, la paix et la joie.
En prendre conscience c’est déjà un premier pas vers la libération de la souffrance !
Mais alors comment faire pour retrouver un esprit en paix, et créer une vie sereine alignée à notre être ?
02
DÉTOX
ESPRIT
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DÉTOX
CITOYENNE
"Vous devez être le changement que vous voulez voir dans ce monde." Gandhi
(Traduction : être responsable de son bonheur et arrêter de rendre l'autre (la situation) responsable de votre souffrance, reprendre son pouvoir)
Si vous aviez toujours un doute sur l'utilité d'une dépollution complète, observez comment va le monde, votre monde, il est peut-être temps de sortir de l'inconscience collectif !
En choisissant de vous dépolluer, vous prenez soin de vous, c’est un geste d’amour, mais pas seulement, un geste citoyen, pour les autres et la planète aussi, !
Si nous sommes 8 milliards à prendre soin de notre intériorité, la terre ira mieux, un geste éco-responsable !
Et je vous en remercie,
Mais alors comment faire pour mon entourage,
eux aussi il faut qu'ils se dépolluent ?
Derrière chaque post, il y a une expérience vécue , une nouvelle compréhension, des partages....
Une résilience.
Succès !
"Toutes les tempêtes ne viennent pas gâcher votre vie, certaines viennent nettoyer votre chemin"
Auteur inconnu
Derrière chaque création, il y a une expérience de vie, quelle soit douloureuse ou pas, c'est toujours une opportunité de s'aimer inconditionnellement.
La souffrance nous apprend, peut nous libérer, à partir de l'instant, où on prend conscience de notre présence.
Quand on lâche le contrôle, les résistances... On fait confiance à ce qui est, on obtient le lâcher prise, Accepter ce qui est…Sans en rajouter et sans attente.
Juste laisser faire, laisser glisser... Ne pas s'accrocher au passé, ni espérer un jour meilleur... Même si la situation nous paraît insupportable, insurmontable, avec l'expérience, on apprend, que tout passe… même la souffrance.
Observez-la, la souffrance, mais avec amour, joie et paix, elle est là pour délivrer un message… Être présent, d'être en vie !
Quand on arrive à se détendre, on se met dans l'amour, on s'accueille avec tout ce qui est, sans résister… Et c'est incroyable ce que l'on peut obtenir… et c’est instantané !
On prend conscience d'être en vie. La souffrance n'est pas un choix, personne ne choisit la souffrance. Un état déséquilibré qui nous demande de nous ramener à plus d'équilibre
pour notre évolution. Se recentrer à l'intérieur de soi, parce que l'extérieur n'est qu'un reflet... Et comme il n'y a pas d'autre, nous faisons parti d'un grand tout, réparons-nous, consolons-nous, réconcilions-nous avec les parties de soi qu'on aime et celle qu'on aime moins, pour retrouver l'équilibre intérieur.
Un engagement envers soi, envers le monde pour y voir fleurir la paix, la joie et l'amour.
Cultivons ce que l'on souhaite voir grandir dans le monde. Rien ne vaut l'exemple !
Derrière chaque tempête vécue, j'ai eu l'opportunité, un vrai "présent", de grandir, d'évoluer, d'apprendre, de me ré inventer... À redevenir.
Je ne serais pas la personne que je suis devenue sans elles. Je vous partage quelques créations, inspirations d'expériences souvent douloureuses (souffrances en tout genre : conflits familiaux, rupture, deuil, douleurs physiques... Bref la non acceptation de ce qui était) qui ont été faites en présence, sorties de je ne sais où, à des moments improbables, toujours avec les moyens du bords (vidéos, dessin, musique, montage), avec la joie pour guide... Peut-être que ça pourra vous inspirer, vous aider à être !
Cliquez sur les créations ci-dessous, pour y découvrir les résiliences de quelques tempêtes !
"La connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information." Albert Einstein
Faites votre expérience de création, de résilience !
Anne-Sophie Moreau
Le chemin se construit en marchant. Antonio Machado
ON N'OUBLIE PAS :
Prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste, mais bien un acte d’amour envers soi et les autres !
(Parce que si vous allez bien, les autres, et la planète aussi, acte citoyen du monde et participation éco-responsable, rien que ça).
Consommons moins, Consommons mieux !