Les principales carences de la quasi totalité de la population française (voire mondiale) sont : le magnésium, le zinc et les vitamines B 🌱Magnésium Comme quasiment 99% de la population mondiale, les français sont tous concernés. La modernisation, la sédentarité, l’alimentation de plus en plus transformée, pollution de plus en plus présent (l'endroit le plus pollué serait dans les toilettes ? ), le stress oxydatif responsable à 99% de toutes les maladies confondues … Il sem

Le nerf de la guerre, c’est l’énergie ! Au réveil, vous avez l'impression que vous venez de vous coucher ? La journée vous paraît interminable, et qu'à tout moment vous allez vous endormir ou hurler sur votre collègue/mari/femme/enfants (la liste peut être longue) ? Votre boisson préférée, est le café ? Et le retour à la maison vous paraît une expédition au pôle nord ? Dans nos sociétés dites civilisées, on s'est s'habitué à être fatigué(e), mais on est bien d'accord que c