à chacun son style Depuis toujours, on nous a appris à chercher des réponses à l’extérieur. Par le conditionnement personnel et...

Un outil puissant pour calmer l’inflammation L’inflammation silencieuse du quotidien Saviez-vous que l’inflammation est une réaction...

Vous vous sentez parfois fatigué, irritable, avec des troubles de concentration, une peau sèche ou des douleurs articulaires ? Ces...

Quelques chiffres avant de commencer : 7 Français sur 10 ont cuisiné au barbecue ou à la plancha au cours de l’année passée, plus de 62%...

100% Ingrédients Naturels Les conditions environnementales et le mode de vie actuel ont un impact majeur sur la santé des cheveux,...

La consommation quotidienne de viande est aujourd’hui remise en question. Voire même, ne fait plus l’unanimité auprès des Français. Et...

ZOOM sur Les polyphénols Les polyphénols, une bonne idée ! Mais qu'est ce que c'est ? Les polyphénols se trouvent dans plusieurs...

Une maladie créée par la société moderne - Première cause de maladie chronique du foie dans le monde Les sodas ne sont pas les uniques...

Le saviez-vous ? La rhubarbe est un légume (oui, oui et de saison) de la même famille que l'oseille.  Elle est une excellente source de ...

Et ça commence dès le réveil ! On râle... Côté météo, métro, bouchons, politique, écologie, maladie, finance, boulot… Bref les sujets ne...

« La connaissance est un trésor qui n’a pas de prix » Sénèque   À l’extérieur de notre organisme, des polluants nous agressent de toutes...

Impression d’être toujours épuisé(e), pas d’entrain, envie de rien, manque d'appétit, addiction(s) en tout genre, stress, perte de sens ,...

Mythe ou réalité ? Mais guérir de quoi ? De maladie(s), de douleurs, de peines de coeur, d'insécurité... ? Bref, nous sommes toujours à...

Les principales carences de la quasi totalité de la population française (voire mondiale) sont : le magnésium, le zinc et les vitamines...

Arsenic, pesticides, moisissures... Mais comment on va faire ? Complet, bio, sauvage, thaï, ou basmati, le riz est une source de...

Ou comment cuisiner pour conserver le maximum de nutriments essentiels au bon fonctionnement du corps ? C’est bien beau de manger BIO, ou...

Mais après quoi courons-nous ? Agenda rempli 6 mois à l’avance ? Report voire annulation des rendez-vous, familiaux, amicaux, amoureux,...

Votre mère se plaint ? Votre amoureux-se vous ignore ? Votre meilleur(e) ami(e) vous a mal parlé ? Votre patron vous exploite ? Votre ex...

Et bien rien... Sinon on crée de la souffrance ! Est-ce que vous saviez que derrière la colère, la frustration, l’envie, l’impatience, la...

Le nerf de la guerre, c’est l’énergie ! Au réveil, vous avez l'impression que vous venez de vous coucher ? La journée vous paraît...