Un outil puissant pour calmer l’inflammation L’inflammation silencieuse du quotidien Saviez-vous que l’inflammation est une réaction...

Spécial été Envie de légèreté après un repas copieux, excès en tout genre, ou tout simplement pour booster votre énergie et votre...

Vous vous sentez parfois fatigué, irritable, avec des troubles de concentration, une peau sèche ou des douleurs articulaires ? Ces...

Quelques chiffres avant de commencer : 7 Français sur 10 ont cuisiné au barbecue ou à la plancha au cours de l’année passée, plus de 62%...

Une de mes salades préférées, riche en antioxydants, de saison, gourmande, facile à faire, idéal pour le déjeuner et surtout elle est...

Une de mes préférées, riche en antioxydants, de saison, facile à faire, végétarienne (ou pas), idéal pour le dîner et surtout elle est...

100% Ingrédients Naturels Les conditions environnementales et le mode de vie actuel ont un impact majeur sur la santé des cheveux,...

La consommation quotidienne de viande est aujourd’hui remise en question. Voire même, ne fait plus l’unanimité auprès des Français. Et...

ZOOM sur Les polyphénols Les polyphénols, une bonne idée ! Mais qu'est ce que c'est ? Les polyphénols se trouvent dans plusieurs...

Restez en mouvement même si vous n’êtes pas sportif/ve ! Votre corps vous remerciera ! 🌱L’effet protecteur du sport a été chiffré grâce...

L’automne est déjà là ? Les virus aussi ? Le partage en famille ? La fatigue (déjà…) ? Mais que faire ? (avant de changer de boulot)...

« La connaissance est un trésor qui n’a pas de prix » Sénèque   À l’extérieur de notre organisme, des polluants nous agressent de toutes...

Le nerf de la guerre, c’est l’énergie ! Au réveil, vous avez l'impression que vous venez de vous coucher ? La journée vous paraît...

Ça sent bon , c'est joli, ambiance cooning et ça fait toujours plaisir ?Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Les polluants se cachent...

Spécial Cheveux, peau & ongles 😮‍💨Lourds sont les traitements qui sont censés nous sauver… Radiothérapie, chimiothérapie (orale aussi),...

Vos toilettes seraient l'endroit le plus pollué au monde ? Malheureusement, peu de toilettes disposent de fenêtres… Or les polluants, les...

La choucroute, le yaourt, le pain au levain ou les cornichons sont des aliments fermentés. Il s’agit d’aliments “vivants” qui ont...

💗À toutes celles, tous ceux qui combattent la maladie, à tous les proches qui soutiennent ceux qu’ils aiment… à toutes les associations...

Métaphysique 🐚Le blocage émotionnel : Cette maladie se manifeste chez une personne qui a subi une blessure importante dans son enfance...

🌈 C’est important pendant et après les traitements, de prendre soin de sa peau, ses cheveux et ongles, et c’est bon pour le moral !...