✨ Avez-vous remarqué comme le chiffre 12 traverse toutes les grandes traditions ? Nous grandissons en croyant que nous avons que cinq sens : la vue, l’ouïe, l’odorat, le goût et le toucher — comme s’ils résumaient l’ensemble de notre expérience du monde. Mais à travers les âges, les grandes traditions spirituelles, nous soufflent autre chose : que notre perception peut s’élargir, que la conscience possède d’autres portes. Elles ne parlent pas toujours le même langage, pourtan

Quand vous écoutez une chanson que vous aimez, vous avez sans doute l’impression qu’elle vous détend ? Elle vous enveloppe, vous apaise, vous redonne un peu de lumière intérieure, peut-être même de l’énergie ou de la joie. Mais… Est-ce que toute la musique que vous aimez vous fait vraiment du bien ? Et si certaines chansons, surtout les plus tristes, étaient en réalité de petits mantras que vous vous infligez sans le savoir , capables d’influencer votre humeur, votre sommeil

OUTIL PRATIQUE 🌿 Accordez-vous 1 minute pour calmer instantanément votre mental grâce à cette respiration guidée de 6 cycles : inspirez...

comment apaiser le mental ? Et si vous pouviez apaiser le mental… simplement en laissant filer les nuages ? Cette méditation visuelle...

à chacun son style Depuis toujours, on nous a appris à chercher des réponses à l’extérieur. Par le conditionnement personnel et...

Interlude méditatif Au début le Grand Esprit dormait dans le rien. Son sommeil durait depuis l'éternité. Et puis soudain, nul ne sait...

Interlude méditatif Un sage hindou qui était en visite au Gange pour prendre un bain, a remarqué un groupe de personnes criant de colère...

Mythe ou réalité ? Mais guérir de quoi ? De maladie(s), de douleurs, de peines de coeur, d'insécurité... ? Bref, nous sommes toujours à...

Troubles du sommeil : Insomnie, réveil nocturne, difficultés d’endormissement, fatigue, nervosité, irritabilité, stress… Vous avez tout...

Mais après quoi courons-nous ? Agenda rempli 6 mois à l’avance ? Report voire annulation des rendez-vous, familiaux, amicaux, amoureux,...

Votre mère se plaint ? Votre amoureux-se vous ignore ? Votre meilleur(e) ami(e) vous a mal parlé ? Votre patron vous exploite ? Votre ex...

Et bien rien... Sinon on crée de la souffrance ! Est-ce que vous saviez que derrière la colère, la frustration, l’envie, l’impatience, la...

« – Je t’aime, dit le Petit Prince – Moi aussi je te veux, dit la rose  – Ce n’est pas pareil, répondit le Petit Prince. Vouloir, c’est...

« T’as vu comment elle parle, t’as vu comment elle s’habille, quelle donneuse de leçon ! Mais Pour qui elle se prend ? Mais qu’est-ce qu’elle y connaît ? » Qui n’a jamais été confronté à ce type de jugement au cours de sa vie ? Ce n'est pas vraiment le contenu ou la réalité qui importent, cela reste des jugements. C’est humain me diriez-vous… Je dirais plutôt « egotique » ou inconscient… On est absent, c’est le mental qui a pris le contrôle (on est en mode survie), sinon il

Mais a-t-on vraiment le choix ? « Le choix sous-entend de la conscience, un degré élevé de conscience. Sans elle, vous n’avez pas le choix. » Eckhart Tolle Le choix existe à partir du moment où vous êtes présents, conscients des schèmes de conditionnement et de votre identification à votre mental . Mais avant cet instant, vous êtes inconscients, spirituellement parlant.  Vous subissez vos pensées, et agissez en fonction du conditionnement de votre mental (de ce que vous avez

Votre enfant est accro aux écrans ? Depuis septembre dernier, la grande muraille du net est en train d'ériger un régime radical pour...

Mais qu’est-ce que L’ego ? Le terme "ego" signifie diverses choses pour différentes personnes, mais quand je l'utilise ici, il désigne le faux moi créé par l'identification inconsciente au mental (on croit que la petite voix qui nous parle, c’est nous). L'ego, mental ou Inconscience c'est l'identification à un scénario mental ou émotionnel, une identité conceptuelle. On est identifié (croit tellement) à notre personnage (je suis comme ça, j'aime ça, je ne supporte pas ça...),

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) définit l’infertilité comme l’incapacité pour un couple d’obtenir une grossesse après douze...

Mais notre état naturel ! L’amour, la paix et la joie se situent au-delà des émotions, un sentiment d’être profond, d’être présent à...

🌟 Ces écrivains de génie… que l’école n’a jamais compris ! Et si le bac ou les bonnes notes ne disaient rien du véritable potentiel d’un...