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Râler, un sport quotidien... Mais le saviez-vous, se plaindre nuit à notre santé ?
Et ça commence dès le réveil ! On râle... Côté météo, métro, bouchons, politique, écologie, maladie, finance, boulot… Bref les sujets ne...
13 juin 2024


Et si on arrêtait de se comparer ? (pour reprendre confiance en soi)
La comparaison - Interlude dans ce monde de fou Est-ce que vous vous êtes déjà dit : « L’autre est meilleur que moi, ou plus nul, ou il...
9 févr. 2023


Bonne Année 2023
Je ne suis pas psy mais je sais écouter et traduire les silences du coeur. Je ne suis pas traductrice mais je sais traduire les maux...
1 janv. 2023


Dosa au Curcuma & Coriandre
Le pois chiche, un allié de taille ! 😌 Le pois chiche est une légumineuse, une excellente source de protéines végétales…en résumé il est...
28 nov. 2022


Comment réguler l’énergie et Équilibrer les 7 Chakras ?
Points de jonction de centres d'énergie de notre corps Mais qu'est-ce que les chakras ? Originaires de la médecine ayurvédique...
10 mai 2022


Profession Guérisseuse
"Va mettre en place les conditions pour que la personne puisse retrouver un équilibre et donc une guérison. C’est celle qui amène les...
25 avr. 2022


Prendre soin de soi, est-ce égoïste ?
❤️J’ai fait ce rêve fou qu’un jour, chacun prendrait soin de soi, de ses émotions si précieuses, qui nous guident vers le chemin de...
28 mars 2022


Compotée de Pommes, Cannelle et Soja
Un dessert plaisir sans scrupules, encore mieux… qui vous fait du bien 😋 Avec son profil nutrition remarquable, le soja est un allié...
22 févr. 2022


Méditer, l’art d’Être
"Si la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la terre, nous ferions disparaître la violence du monde en une...
26 janv. 2022


Salade Anti-oxydante hivernale
Recette originale de saison On se fait du bien avec une salade anti-oxydante avec des légumes de saison ! 🥬On se chouchoute avec les...
16 janv. 2022


💗Octobre Rose, ensemble pour s’aimer
💗À toutes celles, tous ceux qui combattent la maladie, à tous les proches qui soutiennent ceux qu’ils aiment… à toutes les associations...
18 oct. 2021


Cancer : Comment prendre soin de soi ?
🌈 C’est important pendant et après les traitements, de prendre soin de sa peau, ses cheveux et ongles, et c’est bon pour le moral !...
13 oct. 2021


Comment se reconstruire après un cancer ?
Comment vais-je vivre les traitements au quotidien ? Ces traitements qui détruisent et qui sauvent… Comment vais-je reprendre mon...
7 oct. 2021


Et si notre corps nous parlait ?
"Quand nous tombons malades, c'est que nos actions dans la vie physique ne sont pas en adéquation avec nos aspirations profondes." Dr...
21 sept. 2021


Déjeuner Nutri pour les pressés
🌱Merci merci @neofarmtech pour tous ces produits frais, Bio et bon pour la santé ! J’ai rajouté un petit peu de glucides complexes...
17 sept. 2021


Un placard de rêve, Nutri et Écologique, facile !
Ce qu’il y a toujours dans un placard de rêve, Nutri et Écologique : Huile d’olive extra-vierge (pour la cuisson), Huile de colza/lin ou...
12 avr. 2021


Comment équilibrer l’énergie ?
Post 2/2 Suite au dernier post, «Et si le changement commençait par remplacer le pourquoi en comment ? », je vous partage aujourd’hui de...
27 nov. 2020


Comment accepter le changement (alors qu’on n’a pas envie) ? (Pourquoi Moi, pourquoi ça m'arrive ?)
Post 1/2 Souvent on se demande pourquoi ? Pourquoi moi... pourquoi ça m’arrive... qu’est-ce que j’ai fait pour mériter ça... pourquoi...
25 nov. 2020


Le sucre, notre poison quotidien !
Les géants de l’industrie agro-alimentaire fournissent 80% des aliments consommés, centrés sur des cocktails addictifs dans lesquels le...
4 nov. 2020


Déjeuner sur le pouce
Des pizzas ? On a le droit ? Qui a dit que les pizzas n’étaient pas bonnes pour la santé ?! Avec très peu d’ingrédients, vous pouvez...
23 juin 2020
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