Mais l’ancrage qu’est-ce que c’est ? Un de mes outils favoris pour vivre mes journées sereinement! On en parle souvent, surtout pendant le développement personnel, mais finalement sait-on vraiment de quoi on parle ? Être ancrée, c’est être connectée à la Terre. Plus encore, c’est un moment au cours duquel on se sent vivant(e), on se sent corps avant d’être esprit, on prend conscience de notre réalité. C’est sentir cette connexion profonde qui existe entre nous et la Terre, et
