Une synergie de gingembre, curcuma, citron vert & huile de lin un rituel simple et efficace pour le printemps mais pas que... Le foie est l’un des organes les plus sollicités de l’organisme. Chaque jour, il intervient dans plus de 500 fonctions : détoxification des toxines, métabolisme des nutriments et de l’énergie, production de bile, régulation de l’inflammation… Et pourtant, il a une particularité : il ne se plaint jamais ! Même lorsqu’il est surchargé, fatigué ou ralenti

Spécial été Envie de légèreté après un repas copieux, excès en tout genre, ou tout simplement pour booster votre énergie et votre immunité ? Ce menu Nutri Express, riche en antioxydants, minéraux et oméga‑3, est idéal pour un déjeuner complet et équilibré. Composé d’une salade riche en antioxydants, colorée, savoureuse, et accompagné d’une infusion purifiante, tiède ou fraîche, qui apaise le système digestif tout en douceur. Une détox parfaite pour purifier le corps et stimu

Une maladie créée par la société moderne - Première cause de maladie chronique du foie dans le monde Les sodas ne sont pas les uniques responsables de cette maladie du foie, la malbouffe en général, et sa grande complice, la sédentarité entre autres. Certains l’appellent la maladie du foie gras, d’autres la maladie du soda. Mais son vrai nom, est la stéatohépatite non alcoolique, ou NASH pour non-alcoholic steatohepatitis, ou bien plus récemment MASH (Metabolic dysfunction As

Sujet du jour et d’actualités pour nos maillots (ou pour nous, va savoir !) Si vous cherchez à perdre du poids ou à rester en forme, vous êtes au bon endroit et au bon moment ! Je vais vous répéter déjà ce que vous savez et que vous pratiquez évidement au quotidien : Donc pour maigrir durablement, vous avez une bonne hygiène de vie entre autre (jusque-là rien de nouveau) : Premièrement : Avoir une alimentation équilibrée (évidemment tout le monde sait ça, 5 fruits et légumes

🤓Une des découvertes les plus révolutionnaires de ces dernières années ! On le sait depuis longtemps, la cellulite qui s’accumule autour des hanches de la femme peut devenir inflammatoire. Mais qui aurait pensé qu’un phénomène inflammatoire touchait aussi les accumulations de tissus adipeux dans le ventre et les autres parties du corps ? Dans le surpoids, l’inflammation est chronique. Tous les jours, l’accumulation du tissu adipeux encourage la perte du muscle. Commen

De nombreux pays connaissent des taux records de surpoids et d’obésité de par leur bagage génétique. C’est le cas des pays où l’immigration a été importante : les Etats-Unis ou la Polynésie par exemple. Pour comprendre ce phénomène, il faut se rappeler que ces migrants, partis coloniser de nouvelles terres, étaient contraints de quitter leur patrie en raison des guerres, des épidémies ou des famines. C’étaient donc des populations qui avaient subi des stress et avaient perdu